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5月31日 健康人生的三种镜界!
读曹又方的《淡定.积极.重生》 一个人如果知道自己罹患癌症,会如何对待往后的人生道路呢?是苦闷,是愤怒,是绝望,还是重新鼓起生的勇气与之抗争? 癌症位居人类健康的十大杀手之首,发病率之高让人惊心动魄,更为令人发指的是,任何年龄的人都有可能罹患癌症。台湾女作家曹又方在当盛年之际,不幸患上卵巢癌,被发现时,已属中晚期,手术切除两年后复发,再度手术。然而,她在罹病五年后不仅好好的活着,还写出一本《淡定.积极.重生》,让我看到了一颗在恶疾侵扰的躯体里跳动的健康的心。 曹又方,是台湾最具号召力的女作家,作品内容广泛涉猎励志、女性成长、两性、心灵等话题,并长期从事文化事业、新时代运动及妇女运动,大力倡导心灵革命和环保运动。她在这本书中说道:“历经的风雨飘摇、忧苦哀乐,连打翻了的五味瓶都不足以形容心中的滋味,荏苒的时光并未因为我得病稍加伫留,算算自罹患末期癌症以来,已然悄悄地迈过了第五年,回首来时路,虽然不烟不酒、早起早睡、饮食清淡、勤于运动地我,能够在罹癌之初自省到‘为什么不是我?’,却仍然希望今后‘罹癌的不是你!’。”她的这本励志小书,对于癌症病患的心路历程、生死观、病后心理的阴暗和光明面、治愈因素等种种,都有着深入的体会与陈述,而且向我们展示了一个癌症病人的三种人生境界,真正把“置之死地而后生的我,写给渴望健康的你”的意旨,表现的殷切而笃实了! 书中第一篇,就是《心战篇,在淡定与积极之间》。曹又方告诉我们,要做到身病心不病,即使一个人的身体生病了,至少他还可以力保心灵健康。面对恶疾,我们更应该在心态上,以平常心对它做出最佳的调适。我们必须学会,在面对整个疾病的过程中,除了治疗疾病本身之外,应将许许多多心理上不必要的恐惧、自责、误导、贬抑和批评统统抛开,慈悲的豁免自己。得了癌症,无异于生命在瞬间发生了一个大逆转,于是一切都为之改观了,生活与工作、所关心的人事物、脑海中所浮现的想法,全部都与生病之前截然不同了。与癌魔周旋,需要病人有无穷的定力和沉稳的智能,这些都促使病人去进行一趟心灵探索与修行的行程。每个人都会有自己的答案,无畏或是恐惧,软弱或是坚强,乐观或是绝望,许许多多矛盾而极端的观点,都在人们面对癌魔的时候涌上心头。在这生死攸关的时刻,我们要学会接纳,学会知命,静静的安排自己的生活;我们还要学着如何面对未知的未来,如何抛弃恐惧,以一种淡定的心态,提高自己的生活品质。当你放下一切,让自己从疾病中解放,不再空抱着奇迹的梦想,才能使心灵得到自由,从从容容的为自己画下完美的句号,造就一轮完美的人生。 接下来,曹又方告诉我们要做个对自己负责的病人,而且要每天活得很快乐。接受了罹病的现实,抛开了对死亡的恐惧,却不能积极地配合治疗,也不是正确的人生态度,从容过后,还需要非凡的智慧和坚定的信念去战胜癌魔。你就是你的选择,你要对你自己负责。在这场残酷的战斗中,你应该尽力去了解你的对手,选择最佳的治疗方案;想方设法的加强自己的抵抗力,保持积极的态度,保证充分的营养,而且要让心灵发挥自我治疗的最大潜力,治疗癌症最好的药就是“心药”了。哪怕不断受到病痛的折磨,也要快乐的生活,对,不能让身体白白受苦,活得快乐一点,才能把失去的捞回来。得了癌症的人,心灵和头脑并没有生病,你的手还可以触到鲜花的柔嫩,你的鼻还可以嗅到春天的芬芳,你的眼还可以看到阳光的明媚,那么你的心灵就能体会到生活到快乐。 置之死地而后生,面对癌魔曹又方保持了淡定的心态,积极的态度,迎接她的将会是重生,谁能说曹又方在这场与癌魔的抗争中没有获胜?面对恶疾,凡人都有求生的意志,然而,差别却在于面对时的态度;在未生大病之前,每个人都相信自己会长命百岁,很少会去思虑健康和生死的问题,一旦罹病就手足无措了。未知死,焉知生,我们能从曹又方面对死亡的思考和体会中,得到警醒,关爱自己的健康,事业是0,爱情是0,权力也是0,要有健康这个1,才能书写出完整的人生,否则一切归零。 淡定、积极而后重生,曹又方为我们描述了三种境界,一个绝症病人的三种境界,然而,这又何尝不是健康人生所要经历的三种境界。人的一生,区区数十年,功名利禄,都只如过眼云烟。要求得内心的宁静安定,既要拿得起,又要放得下,在各种诱惑和困难面前,努力从淡定和积极之间寻找到自己的最佳平衡点。学者王国维说过,古今成大学问者必经过三种境界,而这趟健康的人生也必经过三种之境界:“细雨湿衣看不见,闲花落地听无声。”此一境也。“薄雪消时春已半,踏遍苍苔,手挽花枝看。”此二境也。“直须看尽洛城花,始共春风容易别。”此第三境也。健康人生,温润如玉,形柔而质刚。淡看如影随形的生与死,以积极的态度踩好旅途中的每一个脚印,你会发现从没有看到过如此鲜活的景色,一片崭新的人生将呈现在你的眼前。 5月20日 若说没奇缘......陈晓旭走了,那个临风轻摆、多愁善感的林妹妹走了。从年初听说她遁入空门时,心里就泛起了淡淡的伤感,难道20年前演绎的“一朝春尽红颜老”竟是陈晓旭自己的谶语! 电视剧《红楼梦》是经典,“林妹妹”陈晓旭更是我们心中永远的记忆。从小就看过《红楼梦》的连环画,接着似懂非懂的翻完了原著,脑海中留下的就是那个修眉杏眼、削肩柳腰的人影。电视剧在那个时候播出了,陈晓旭一出场立刻抓住了我,她就是林黛玉,似颦似蹙的眉眼,苗条纤细的身段,让人不禁为她担心,什么时候起风了会把她从人间带走。晓旭就是黛玉,身上自然而然带有一种古典美,轻轻的哀愁,比王叔晖画笔下的那个更像林黛玉。“两弯似蹙非蹙罥烟眉,一双似泣非泣含露目,态生两靥之愁,娇袭一身之病。泪光点点,娇喘微微。闲静时入姣花照水,行动处似弱柳扶风。心较比干多一窍,病如西子胜三分。” 当年陈晓旭是自荐入《红楼梦》剧组演林黛玉的。那时她还在鞍山话剧团工作,是一个默默无闻的小演员,第一任丈夫毕彦君慧眼识玉,看出晓旭就是出演林黛玉的那个最合适人选,要她到剧组报名参选。晓旭跟林黛玉也似乎是前世缘定的,是她生命中的偶然也是必然。她自己这样写过:“三个月的学习结束了,导演将在今天宣布角色名单。我本来是个喜欢安静的人,此时却也受不了这样沉闷的气氛…… 导演慢慢掏出眼镜戴上,‘下面,我来宣布角色名单,金陵十二钗第一名……’,我的两只手紧紧捏着衣袋里的杏子,但是一种神秘的预感把一切告诉了我,我在心里几乎与导演同时念出‘林黛玉――陈晓旭扮演!’,尽管如此,我还是惊呆了。”从此陈晓旭成为了那位无人能够超越的林黛玉。红楼一梦,一梦三年,可是陈晓旭的这一梦,却再也没能醒来。不知道是她演的太好了,还是她演的太差了,《红楼梦》之后,晓旭就没有再演过其他的任何一个角色。她不是演员,她几乎就只是林黛玉。陈晓旭一辈子都没有走出林黛玉的影子,直到在事业巅峰期削发出家,在恶病末期仍拒绝就医,仍闭关修行,直到辞世西归。就似黛玉所问:孤标傲世偕谁隐?一样开花为底迟? 当‘林妹妹’陈晓旭冷冷清清远去之际,正好是新一轮“红楼梦中人”选秀热热闹闹进行之时。冷清与热闹的强烈反差,直似“黛死钗嫁”的现实重演。然而,红楼依旧,人面未改,任他喧嚣嘈杂,乱红飞过,相信很多人留在心里的,和我一样,只是这一个林妹妹。呜咽一声犹未了,落花满地鸟惊飞,电视剧《红楼梦》是一个时代的象征,是我年少时的记忆。在那个青涩的年纪,我们会为了戏里人物多舛的命运而感同身受,没有多少阅历,却是充满纯真与激情,哪怕多年以后,仍把他们藏在心底。就像现今的时尚青年多数不认识《少年犯》,不能理解我们听到“几度风雨几度春秋,风霜雪雨搏激流”时的亢奋心情;就像我在不到十六岁时把十六岁的白雪当做梦中情人,在心中不停的咒怨欧阳严严;就像我们七十年代人永远只认为黑衫的孙兴才是那个潇洒不羁的杨逍,黄日华版的郭靖才是侠之大者的郭靖。“空对着,山中高士晶莹雪;终不忘,世外仙姝寂寞林。叹人间,美中不足今方信:纵然是举案齐眉,到底意难平。”消散了,远去了,所有的旧戏只如烟云,但留在记忆里的痕迹却再也不能抹去。年少时的报国热情、战斗理想和远大抱负,还有那些若有若无的爱情,都已经在成长的经历中渐行渐远,在现实生活的磨砺中,蜕变成苦苦追求温饱的庸俗奋斗。只有在重新拾起这些记忆中碎片的时候,才能感到一颗年轻的心脏又开始有力的跳动。每个人心中都有自己的林妹妹,那是少年人最纯洁最难以忘怀的感情,是对逝水年华的追忆和怀念。‘林妹妹’走了,香魂一缕返故乡,也让我突然意识到,昔日不再。 若说没奇缘,今生偏又遇着她。没有陈晓旭,仍然会有《红楼梦》;没有《红楼梦》,仍然会有经典的八十年代。但是陈晓旭让我们看到了活生生的林黛玉,《红楼梦》给了我们记住八十年代的最好理由。红颜香消,既然遇见,就意味着注定的别离,别离是新生的序曲。陈晓旭曾经写过这样的诗句:我是一朵柳絮,不要问我家在哪里,我愿春风把我吹到天涯海角,我要给大海的角落带去春的信息。现在,她应该完成了自己的愿望,已经安静的找到自己的幸福所在。林妹妹不再流泪,她让我们把她放在记忆深处,祝佑着我们继续向前走,不回头,开拓自己的人生,创造自己的幸福。 别了,林妹妹,愿侬胁下生双翼,随花飞到天尽头! |
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